Nutricionista
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Vivir a base se complementos alimenticios, sus consecuencias

14 Octubre 2014 · Deja un comentario 

dita-complementosDe unos años a esta parte nos hemos acostumbrado a que a nuestro alrededor tengamos algún complemento alimenticio, o bien como sustitutivo de una comida, para completar una comida rápida, para fortalecer nuestro sistema inmunitario, etc. Son muchos y variados los artículos relacionados con este reciente mundo de la dieta rápida, pero lo que el periodista británico Nick Harding ha querido comprobar, es lo que sucede si vives solo a base de estos complementos. Seguir leyendo

Cuestionan los alimentos prodigiosos

12 Septiembre 2014 · Deja un comentario 

alimentos-prodigiososHistóricamente se ha hablado de la existencia de alimentos especiales que aportaban determinados nutrientes que podrían ser beneficiosos para algunas dolencias, enfermedades, o simplemente encontrarnos mejor. Y desde el Reino Unido han surgido voces críticas sobre la veracidad de si estos alimentos son realmente tan beneficiosos, argumentando que todo es puro marketing para lograr sacar un beneficio desmedido cuando en realidad todo es falso, llegando a concluir que pueden llegar a ser perjudiciales para la salud. Seguir leyendo

Eliminar el desayuno de la dieta es peligroso

1 Agosto 2014 · Deja un comentario 

desayuno-dietaSiempre se ha comentado la importancia en la dieta de no saltarse la primera comida, considerando el desayuno como la ingesta más importante en muchos caso del día. Pero a raíz de la incursión de dietas milagro y distintos nutricionistas de cuestionada reputación, eta importante comida en muchos casos ha pasado a ser secundaria y en muchos casos ignorada, algo que un estudio ha desvelado que puede ser peligroso para la salud. Seguir leyendo