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Año nuevo dieta nueva

8 Enero 2015 · Deja un comentario 

año-nuevo-dietaLa entrada de un nuevo año ayuda a mucha gente para proponerse retos de todo tipo, pero en muchos casos inalcanzables, no por imposibles, sino por la poca voluntad que se pone en conseguir el objetivo. Entre todos los deseos que muchos se marcar destacan los relacionados con la salud, como dejar de fumar, hacer más ejercicio o como es este caso, bajar de peso. Para esto último es imprescindible una dieta y algo de ejercicio, pero en muchas ocasiones los interesados tiran la toalla, aunque desde aquí proponemos alguna idea. Seguir leyendo