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Japón amenaza a la dieta mediterránea

29 Junio 2014 · Deja un comentario 

dieta-japonesaA día de hoy la sociedad está inmersa en una vorágine informativa que le hace recopilar infinidad de datos que les pueda ser beneficioso, y sin duda uno de esos intereses es conocer todo lo que le pueda beneficiar en su vida diaria y como no, como llegar a un estado longevo con la mayor calidad posible, y eso tiene mucho que ver con nuestro modo de vida, y sobre todo la dieta que llevamos. Seguir leyendo

Carne con queso y jamón

16 Octubre 2009 · 1 comentario 

Carne con queso y jamónTiempo preparación: 55 min
Dificultad: Media
Nivel calorías: Medio

Ingredientes  de la carne con queso y jamón para 6 personas: 
- 6 filetes de ternera finos
- 6 lonchas de jamón
- 6 lonchas de queso gruyere
- 1 vaso de leche
- 1 huevo
- 1 cucharada de harina
- 150 gr de pan rallado
- 15 gr de mantequilla
- Pimienta
- Sal
- Aceite Seguir leyendo

Canelones de carne

4 Agosto 2009 · Deja un comentario 

canelones de carneTiempo preparación: 60 minutos
Dificultad: Media
Nivel calorías: Medio

Ingredientes de los Canelones de carne para 6 personas:
- 18 placas de canelones
- 2 cucharadas aceite
- 1 cucharada harina
- 1 diente ajo
- 250 g carne picada ternera
- 250 g carne picada cerdo
- 1/2 cebolla
- 1/2 vaso leche
- salsa tomate
- salsa bechamel
- mantequilla
- queso rallado
- orégano
- albahaca
- sal Seguir leyendo