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Depura tu organismo despues del verano

13 Septiembre 2009

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Chica comiendo fruta

DIA 5:
Para desayunar
- 1 ensalada de frutas y 2 rodajas de melón.
Para almorzar
- 2 rodajas de melón.
Para comer
- 2 filetes de pavo a la plancha, 2 rodajas de piña y una manzana.
Para merendar
- 1 pera.
Para cenar
- 1 taza de caldo, 1 ensalada de frutas y 1 pomelo.

Esta dieta es para realizarla durante 5 días. No es recomendable seguirla durante más tiempo. Por su bajo contenido calórico puede provocar carencias nutricionales así que se recomienda consultar a un especialista que adapte la dieta a las características de cada persona.

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